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Die (Heil-)Kraft des Atems 8. Februar 2016 Blog 0 Kommentare

Der Atem ist unsere Verbindung zum Leben, zur Welt in und außerhalb von uns. Wir können relativ lange ohne Nahrung auskommen, sogar ohne Trinken, ohne den Atem nicht. Er ist essentiell für unseren Organismus und die Funktionsfähigkeit unseres Gehirns. Solange wir frei und ungehindert atmen können, fällt uns unser Atem nicht einmal auf. Wir empfinden ihn als selbstverständlich. Aber in den Momenten, wo uns der Atem stockt, wir durch große Anstrengung aus der Puste sind, erkältet oder in Panik, werden wir uns seiner gewahr.

Unser Atem hat eine weitreichende Auswirkung auf alle Ebenen unseres Seins. Er beeinflusst unser Denken, Handeln und Fühlen und geht damit konform. Im bewussten Atmen liegt eine große Kraft – die Chance mit unserem Körper, unserer mentalen Welt und schließlich (wieder) mit uns selbst  in Verbindung zu kommen.

„Der Atem ist der größte Heiler unseres Körpers.
Atem heilt mehr als alles andere auf dieser Welt.
Atmen ist so einfach, so offensichtlich, dass niemand sich
seiner ungeheuren Macht bewusst ist.“
Leonard Orr/ Konrad Halbig

Dieses Intensivseminar ist für JEDEN geeignet, der seinem Atem mehr Aufmerksamkeit schenken möchte. Über das eigene Erleben, wofür es in den Praxiseinheiten viel Zeit gibt, entsteht ein „Gefühl“ für die Atmung und das Praktizieren/ Anleiten ebensolcher Übungen – ob für sich selbst oder andere.

Yogalehrer-, Physiotherapeut-, Übungsleiterinnen sowie Coaches finden in dieser Fachfortbildung eine breite Palette an Übungsangeboten für das eigene Wohlbefinden sowie Stressmanagement und darüber hinaus zum Weitervermitteln an Klienten, Patienten und Kursteilnehmer.

Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse oder bestimmte Voraussetzungen notwendig. Weitere Informationen und Anmeldung hier >>>

Bitte beachte, dass Teil I des Seminars in Rostock und der 2. Teil auf der Insel Usedom stattfinden. Dies ist ein Seminar der Paracelsus Schule Rostock . Weitere Informationen gern über Frau Bielack, Telefon 0381 – oder per Email: [email protected]

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