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  • HoYo – Hormonyoga16. April 2019

    Unser Leben ist einem ständigen Wandel unterworfen.  Wir kommen auf die Welt, wachsen, entwickeln und verändern uns, bis wir die Erde  wieder verlassen.

  • Pilates Basic`s14. April 2019

    Die Pilates-Methode beinhaltet ein einzigartiges System von Übungen, welche die Muskulatur dehnt wie kräftigt, die Körperwahrnehmung schult und das Gleichgewicht optimiert.

  • Yoga – Kraft & Stabilität12. April 2019

    „Üben bedeutet, dass wir eine passende Anstrengung auf uns nehmen mit dem Ziel,
    uns dem Zustand des Yoga anzunähern, ihn zu erreichen und aufrechtzuerhalten.

  • Samdhya10. April 2019

    1 x im Monat findet im Rahmen unserer Freitags-Angebote “Samdhya” statt. Es erwartet Dich ein 90-minütiges Highlight, aus Meditation, Yin-Yoga & Klang.

  • Faszienyoga8. April 2019

    Sie umhüllt, verbindet und bringt Struktur in unseren Körper: Die Faszie. Je nach Anforderung ist sie stark und ausdauernd oder auch fein und elastisch.

  • Hormon Yoga – Yoga für die Frau6. April 2019

    Hormone sind Botenstoffe, die die biologischen Abläufe im Körper sowie das Verhalten und die Empfindungen eines Menschen entscheidend beeinflussen. Das gilt z.B.

  • Tiefer eintauchen in den Yoga1. April 2019

    Die Motivation, eine Ausbildung zum Yogalehrer zu absolvieren, folgt in vielen Fällen dem Wunsch, tiefer in die Wissenschaft des Yoga einzutauchen.

  • Kursangebot16. April 2019

    Wir bieten das ganze Jahr Yoga- & Pilatesstunden an.

  • Appartements4. April 2019

    Unsere Pension befindet sich in zentraler, ruhiger Lage im Ortskern vom Ostseebad Trassenheide.