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  • RückenFit!?10. September 2017

    Der Rücken ist nach wie vor an erster Stelle, wenn es um Beschwerden und Schmerzen geht. Der Gang zum Arzt bringt keinen spürbaren Erfolg und wenn doch, dann nur für kurze Dauer.

  • Stretch & Release8. September 2017

    “Nun entspanne dich mal!” … “Bleib doch mal locker!” … “Warum ruhst du dich nicht einfach mal aus?”
    Wer kennt nicht die gut gemeinten Ratschläge, wenn

  • Faszienyoga6. September 2017

    Sie umhüllt, verbindet und bringt Struktur in unseren Körper: Die Faszie. Je nach Anforderung ist sie stark und ausdauernd oder auch fein und elastisch.

  • Urlaub & Yoga4. September 2017

    Urlaub auf der Sonneninsel Usedom , Yoga inclusive!
    Die sonnenreichste Insel Deutschlands ist zu jeder Zeit eine Reise wert – und das nicht nur, um Ferien zu machen, sondern auch, um Yoga zu pra

  • Samdhya2. September 2017

    1 x im Monat findet im Rahmen unserer Freitags-Angebote “Samdhya” statt. Es erwartet Dich ein 90-minütiges Highlight, aus Meditation, Yin-Yoga & Klang.

  • Yin & Yang – Yoga1. September 2017

    Eine klassische Hatha Yoga-Stunde beinhaltet sowohl Yin, wie auch Yang Elemente. Hatha steht, wie auch Yin-Yang, für das Ganze an sich, wie auch für seine (Gegen-) Teile.

  • Yoga Nidra – CD31. August 2017

    Wir haben für ein entspanntes und regelmäßiges Üben daheim, eine Hör-CD aufgenommen. Auf ihr findest Du 2 geführte Sequenzen in  unterschiedlicher Länge, eine Kurz- und Langversion.

  • Kursangebot20. September 2017

    Wir bieten das ganze Jahr Yoga- & Pilatesstunden an.

  • Yogaferien21. September 2017

    Yoga & Urlaub

    Eine Urlaubswoche in unserer Yogapension – ob allein, mit dem Partner, der Freundin&#