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  • Pilates & Faszien Plus11. November 2019

    1x Nachschlag, bitte!
     
    Hier ist er: Teil III!
    Spontan ins Kursangebot aufgenommen: Für alle Teilnehmerinnen von „Pilates & Faszien“ haben wir eine gute Nachricht: Wir machen weiter

  • “Yoga relax”9. November 2019

    Sich entspannen zu können, ist eine Kunst.
    Entspannt zu sein, ein “Segen”, den mittlerweile viele vermissen.

  • Yoga – 3erlei für den Rücken7. November 2019

    Für alle die es in diesem Jahr noch unbedingt auf die Matte schaffen wollen oder die, die gern bis zum Ende des Jahres regelmäßig weiter üben wollen, haben wir 3 “kurz & knackig” &

  • Samdhya5. November 2019

    1 x im Monat findet im Rahmen unserer Freitags-Angebote “Samdhya” statt. Es erwartet Dich ein 90-minütiges Highlight, aus Meditation, Yin-Yoga & Klang.

  • Yoga Nidra – CD3. November 2019

    Wir haben für ein entspanntes und regelmäßiges Üben daheim, eine Hör-CD aufgenommen. Auf ihr findest Du 2 geführte Sequenzen in  unterschiedlicher Länge, eine Kurz- und Langversion.

  • Terminkalender1. November 2019

    2019
    November
    01.11.19  Friday special: Samdhya
    02.11.19  Yogalehrer AST (7)
    08.11.19  Yogalehrer Grundstufe (3)
    20.11.19  Yoga relax (5er)
    22.11.19  Yoga des Herzens (WE)
    28.11.

  • Pilates & Faszien II23. Oktober 2019

    Das Pilatestraining ist, wie auch Hatha Yoga, eine hervorragende Form mit dem inneren Netzwerk zu arbeiten. Das klassische Mattentraining nach Joseph H. Pilates ist an sich schon sehr vielseitig.

  • Kursangebot11. November 2019

    Wir bieten das ganze Jahr Yoga- & Pilatesstunden an.

  • Appartements24. Oktober 2019

    Unsere Pension befindet sich in zentraler, ruhiger Lage im Ortskern vom Ostseebad Trassenheide.