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  • Meditation7. Dezember 2018

    Viel wurde über Meditation gesagt, geschrieben und inzwischen gibt es –dank modernster Technik – auch (bildgebende) Verfahren, mit denen man ihre Wirksamkeit belegen kann.

  • Yoga & Atem6. Dezember 2018

    Einatmen. Ausatmen. Und von vorn.
    Ganz einfach! Oder doch nicht?
    Eigentlich geht das mit dem Atmen doch von ganz allein.

  • Pilates Basic`s4. Dezember 2018

    Die Pilates-Methode beinhaltet ein einzigartiges System von Übungen, welche die Muskulatur dehnt wie kräftigt, die Körperwahrnehmung schult und das Gleichgewicht optimiert.

  • Tiefer eintauchen in den Yoga2. Dezember 2018

    Die Motivation, eine Ausbildung zum Yogalehrer zu absolvieren, folgt in vielen Fällen dem Wunsch, tiefer in die Wissenschaft des Yoga einzutauchen.

  • Yoga Nidra – CD30. November 2018

    Wir haben für ein entspanntes und regelmäßiges Üben daheim, eine Hör-CD aufgenommen. Auf ihr findest Du 2 geführte Sequenzen in  unterschiedlicher Länge, eine Kurz- und Langversion.

  • friday “Xmas”special28. November 2018

    Wir möchten dem Licht in uns – dem Herzlicht, dieses letzte friday special  des Jahres widmen. Liebe und Hingabe kommen von Herzen, und öffnen die Tür zu den Herzen der anderen.

  • “Yoga relax”14. November 2018

    Sich entspannen zu können, ist eine Kunst.
    Entspannt zu sein, ein “Segen”, den mittlerweile viele vermissen.

  • Ausbildung21. November 2018

    Termine 2019
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    Yogalehrer/in Aufbaukurs (Yogatherapeut/in)

    Start: 09.

  • Yogaferien11. November 2018

    Yoga & Urlaub

    Eine Urlaubswoche in unserer Yogapension – ob allein, mit dem Partner, der Freundin&#