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  • Pilates & Faszien I24. Mai 2019

    Das Pilatestraining ist, wie auch Hatha Yoga, eine hervorragende Form mit dem inneren Netzwerk zu arbeiten. Das klassische Mattentraining nach Joseph H. Pilates ist an sich schon sehr vielseitig.

  • Samdhya20. Mai 2019

    1 x im Monat findet im Rahmen unserer Freitags-Angebote “Samdhya” statt. Es erwartet Dich ein 90-minütiges Highlight, aus Meditation, Yin-Yoga & Klang.

  • HoYo – Hormonyoga16. Mai 2019

    Unser Leben ist einem ständigen Wandel unterworfen.  Wir kommen auf die Welt, wachsen, entwickeln und verändern uns, bis wir die Erde  wieder verlassen.

  • Tiefer eintauchen in den Yoga10. Mai 2019

    Die Motivation, eine Ausbildung zum Yogalehrer zu absolvieren, folgt in vielen Fällen dem Wunsch, tiefer in die Wissenschaft des Yoga einzutauchen.

  • Hormon Yoga – Yoga für die Frau5. Mai 2019

    Hormone sind Botenstoffe, die die biologischen Abläufe im Körper sowie das Verhalten und die Empfindungen eines Menschen entscheidend beeinflussen. Das gilt z.B.

  • Pilates Basic`s14. April 2019

    Die Pilates-Methode beinhaltet ein einzigartiges System von Übungen, welche die Muskulatur dehnt wie kräftigt, die Körperwahrnehmung schult und das Gleichgewicht optimiert.

  • Yoga – Kraft & Stabilität12. April 2019

    „Üben bedeutet, dass wir eine passende Anstrengung auf uns nehmen mit dem Ziel,
    uns dem Zustand des Yoga anzunähern, ihn zu erreichen und aufrechtzuerhalten.

  • Kursangebot25. Mai 2019

    Wir bieten das ganze Jahr Yoga- & Pilatesstunden an.

  • Appartements25. Mai 2019

    Unsere Pension befindet sich in zentraler, ruhiger Lage im Ortskern vom Ostseebad Trassenheide.