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Alle Kurse für YOGilates

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Januar 2018
16€

YOGilates

4. Januar 2018 @ 19:30 - 21:00
Yogaschule,
Kampstraße 47, Trassenheide, 17449 Deutschland
+ Google Karte

- OFFENER KURS – Übungseinheit, die den synergetischen Effekt von Yoga & Pilates nutzt. In die Vielfalt der Yogaübungen, in denen Kraft, Ausdauer, Flexibilität und mentale Stärke trainiert werden, reiht sich im dynamischen Fluss das Mattenprogramm von Joseph H. Pilates, welches ganz auf eine stabile Mitte (Bauch, Rücken, Beckenboden) und weitere Pilates-Prinzipien ausgerichtet ist. Kursleitung: Constanze Level: M-F Kosten: 16 Euro Du brauchst: Bequeme Kleidung (Zwiebellook), (Antirutsch-)Socken. 
Yoga-Equipment ist in der Schule vorhanden. Du kannst gern Deine eigene Matte/ Handtuch/…

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16€

YOGilates

11. Januar 2018 @ 19:30 - 21:00
Yogaschule,
Kampstraße 47, Trassenheide, 17449 Deutschland
+ Google Karte

- OFFENER KURS – Übungseinheit, die den synergetischen Effekt von Yoga & Pilates nutzt. In die Vielfalt der Yogaübungen, in denen Kraft, Ausdauer, Flexibilität und mentale Stärke trainiert werden, reiht sich im dynamischen Fluss das Mattenprogramm von Joseph H. Pilates, welches ganz auf eine stabile Mitte (Bauch, Rücken, Beckenboden) und weitere Pilates-Prinzipien ausgerichtet ist. Kursleitung: Constanze Level: M-F Kosten: 16 Euro Du brauchst: Bequeme Kleidung (Zwiebellook), (Antirutsch-)Socken. 
Yoga-Equipment ist in der Schule vorhanden. Du kannst gern Deine eigene Matte/ Handtuch/…

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