Yoga basic

« Alle Kurse

Dieser Kurs ist bereits vorbei.

Yoga basic

1 August @ 6:30 - 19:30

| 12€

Kursnavigation

- OFFENER KURS -

Bietet den idealen Einstieg in die Grundlagen des Hatha Yoga. Übungen zur Schulung der Körperwahrnehmung und -ausrichtung, grundlegende Atem- und Entspannungstechniken sowie Konzentrationsübungen sind neben dem Aufbau von Kraft & Beweglichkeit, wichtige Elemente dieser Basiseinheit.

Kursleitung: Constanze

Level: A-M

Kosten: 12 Euro

Du brauchst: Bequeme Kleidung (Zwiebellook), (Antirutsch-)Socken . Yoga-Equipment ist in der Schule vorhanden. Du kannst gern Deine eigene Matte/ Handtuch/ Decke mitbringen.

Nicht vergessen:  Bitte am Tag ausreichend trinken. Idealerweise solltest Du 2 Stunden vor Kursbeginn keine großen Mahlzeiten mehr zu Dir nehmen. Solltest Du am Kurstag körperliche Einschränkungen haben, wende Dich bitte vorab vertrauensvoll an uns.

+ Google Kalender + iCal Export

Details

Datum: 1 August
Zeit:: 6:30 - 19:30
Kosten:: 12€
Event Category:: Level A-M
Kurstags:: Achtsamkeit, Antistress Yoga, Appartements, Aquamarin Verlag, Atem - & Yogatherapie, Atemtherapie, Atemtraining, Aufmerksamkeit, Ausbildungen, ayurvedische Produkte, Bindegewebe, Bioprodukte, Blackroll, Blog, Bücher, Burnout-Prävention, Core Stability, cori Design-Appartements, cori yoga, cori yoga Insel Usedom, cori yogashop, cori-yoga.de, coriyoga-inselusedom.blogspot.de, Detox, Entgiften und Entschlacken, EntspannungsCDs, Faszien Fitness, Faszientraining, Faszienyoga, Friday special, Gebetsketten, geführte Tiefentspannung zur Stressbewältigung Erweckung kreativer Fähigkeiten Regeneration und Heilung, Guesthouse, Gutschein, Hatha, Hatha Yoga, Insel Usedom, Inspiration, Joseph Hubert Pilates, Kartenset, Klang, Klangmassage, Klangmeditation, Klangreise, Klangschalen, Klassische Massage, Körperpflege, Kursprogramm, Literatur, Mala, Mantra, Mantramusik, Mattentraining, Meditation, Menschen, Mentales Coaching, Musik, Öffnungszeiten, Ostseebad Trassenheide, Ostseeinsel Usedom, Pilates für Rücken und Mitte, Pilatesball, Power Yoga, Primavera, Räucherstäbchen, Raumspray, Reiki, Retreat, Rückenbeschwerden, Rückenschmerzen, Ruhe, Samdhya, Schirner Verlag, Sitzkissen, Sonneninsel Usedom, spiritueller Lifestyle, Stille, Stressbewältigung, Stressmanagement, Stretch & Release, Stundenplan, Tee, Thai-Yoga-Massage, Tiefenentspannung, vegetarische Ernährung, Vinyasa Flow, Vinyasa Yoga, Vitalwoche bei cori yoga, Workshops, www.cori-yoga.de, www.yogapension.de, wwww.yoga-leben-inspiration.de, Yin & Yang Yoga, Yin Yoga, Yoga & Faszien, Yoga & Pilates, Yoga & Urlaub, Yoga 60 plus, Yoga Flow, Yoga für Rücken & Gelenke, Yoga im Hotel, Yoga im Urlaub, Yoga Nidra, Yoga Nidra CD von cori yoga Insel Usedom gesprochen von Constanze Riechert-Kurtze, Yoga relax, Yoga-Wochenende, Yogablock, Yogadecke, YogaEquipment, Yogaferien, Yogagurt, Yogahotel, Yogaklotz, Yogamatten, Yogapension, Yogaschule, yogashop, Yogatherapie, Yogawoche

Yoga basic

1 August @ 6:30 - 19:30

Kursnavigation

Details

Veranstalter

Kursort

Kursnavigation