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Hatha Yoga – Kraft & Flexibilität

23 Mai @ 18:00 - 19:00

| 65€

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5-Wochen – Kursprogramm für Beginner (Anfänger) & Wiedereinsteiger.
(Geschlossene Gruppe!)

5-Wochenkurs zum Erlernen der Hatha Yoga Basiselemente. Das abwechslungsreiche Programm verschafft einen Einblick in die grundlegende Übungspraxis und motiviert zum selbständigen Üben daheim. Mit Fokus auf den Atem und die Ausrichtung werden die klassischen Elemente erlernt und kombiniert. Ziel ist es, über das Etablieren einer konzentrierten Aufmerksamkeit mehr Bewusstsein ins Leben zu bringen und so unnötige Anspannungen im Körper & Geist zu vermeiden.

Termine:
donnerstags, 18.00 Uhr  (5 x 60min-Kurs)
25.04./02.05./09.05./16.05./23.05.2019

Kosten:
65,- € incl. Kurs-Material

Anmeldung: info@cori-yoga.de

Kursleitung:
Constanze Riechert-Kurtze

Du brauchst:
Bequeme Kleidung (Zwiebellook), (Antirutsch-)Socken
Yoga-Equipment ist in der Schule vorhanden. Du kannst gern Deine eigene Matte/ Handtuch/ Decke mitbringen.

Nicht vergessen:
Bitte am Tag ausreichend trinken. Idealerweise solltest Du 2 Stunden vor Kursbeginn keine großen Mahlzeiten mehr zu Dir nehmen. Solltest Du am Kurstag körperliche Einschränkungen haben, wende Dich bitte vorab vertrauensvoll an uns.

Anmeldung: 
Wir empfehlen eine frühzeitige Anmeldung.  Mit Zahlung der Kursgebühr (bar/ per Überweisung) ist die Anmeldung abgeschlossen und der Kurs verbindlich gebucht. Die Anzahl der Plätze ist limitiert und wird nach Zahlungseingang vergeben.

Details

Datum
23 Mai
Zeit:
18:00 - 19:00
Kosten:
65€
Event Category:
Kurstags:
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Veranstalter

cori yoga
Telefon:
038371 55991
E-Mail:
Webseite:
www.cori-yoga.de

Kursort

Yogaschule
Kampstraße 47, Trassenheide, 17449 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
038371 55991
Webseite:
www.cori-yoga.de