1 x im Monat findet im Rahmen unserer
Freitags-Angebote
“Samdhya”
statt. Es erwartet Dich ein 90-minütiges Highlight, aus Meditation, Yin-Yoga & Klang.
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Kursleitung: Constanze
Level: A-F
(Alle Levels, Einsteiger bis Fortgeschritten. Ideal sind Vorkenntnisse im Yoga.)
Ausgleich: 16 Euro
* Wir bitten um frühzeitige Reservierung und verbindliche Buchung.
Für den Anmeldeschluss (Mindestteilnehmerzahl) sollte Deine Anmeldung sowie die Zahlung des Kursbeitrages, bis zum Freitag in der Woche vor dem aktuellen Samdhya -Termin erfolgt sein. [
Wir behalten uns vor, den Termin abzusagen, wenn die Reservierungen/ Zahlungen darunter liegen.
]
Du brauchst: Bequeme Kleidung (Zwiebellook), (Antirutsch-)Socken Yoga. Equipment ist in der Schule vorhanden. Du kannst gern Deine eigene Matte/ Handtuch/ Decke mitbringen.
Nicht vergessen: Bitte am Tag ausreichend trinken. Idealerweise solltest Du 2 Stunden vor Kursbeginn keine großen Mahlzeiten mehr zu Dir nehmen. Solltest Du am Kurstag körperliche Einschränkungen haben, wende Dich bitte vorab vertrauensvoll an uns.