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Pilates & Faszien II

26 November @ 18:00 - 19:00

| 65€

5-Wochenkursprogramm – Geschlossene Gruppe! -

Inhalt:
Pilates ist, wie auch Hatha Yoga, eine hervorragende Form mit dem inneren Netzwerk zu arbeiten. Das klassische Mattentraining nach Joseph H. Pilates ist an sich schon sehr vielseitig. Es lässt sich mit verschiedenen Tools (Hilfsmitteln) und kreativen Kombinationen sehr variantenreich gestalten. Die Faszie gilt auch als das 6. Sinnesorgan und lebt somit von immer neuen Impulsen. Zu letzteren zählt auch der Einsatz von Blackroll®& Co. Dank der tiefengreifenden Massage sind lösende Effekte sofort spürbar und erleichtern das Ausführen der Übungsabläufe.

Termine:
dienstags, 18.00 Uhr  (60min, 5 Wochen-Kurs)      
29.10./ 05.11./ 12.11./ 19.11./ 26.11.2019

Kosten:
65,- € incl. Kurs-Material
Frühbucher: 60,- € incl. Kurs-Material  (Zahlungseingang bis 17.09.2019)

Anmeldung: info@cori-yoga.de

Kursleitung:
Constanze Riechert-Kurtze

Du brauchst:
Bequeme Kleidung (Zwiebellook), (Antirutsch-)Socken
Yoga-Equipment ist in der Schule vorhanden. Du kannst gern Deine eigene Matte/ Handtuch/ Decke mitbringen.

Nicht vergessen:
Bitte am Tag ausreichend trinken. Idealerweise solltest Du 2 Stunden vor Kursbeginn keine großen Mahlzeiten mehr zu Dir nehmen. Solltest Du am Kurstag körperliche Einschränkungen haben, wende Dich bitte vorab vertrauensvoll an uns.

Anmeldung: 
Wir empfehlen eine frühzeitige Anmeldung über unsere Email: info@cori-yoga.de
Mit Zahlung der Kursgebühr (bar/ per Überweisung) ist die Anmeldung abgeschlossen und der Kurs verbindlich gebucht. Die Anzahl der Plätze ist limitiert und wird nach Zahlungseingang vergeben.

 

Details

Datum
26 November
Zeit:
18:00 - 19:00
Kosten:
65€
Event Category:
Kurstags:
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Veranstalter

cori yoga
Telefon:
038371 55991
E-Mail:
Webseite:
www.cori-yoga.de

Kursort

Yogaschule
Kampstraße 47, Trassenheide, 17449 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
038371 55991
Webseite:
www.cori-yoga.de