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November 2017
65€

Meditation-Grundkurs

1. November 2017 @ 20:00 - 21:00
Yogaschule,
Kampstraße 47, Trassenheide, 17449 Deutschland
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5-Wochenkursprogramm (Geschlossene Gruppe!) Inhalt: Einführung in die Grundlagen der Meditation. Für Menschen, die sich diesem Thema mal in Ruhe widmen möchten, um mehr darüber zu erfahren und es auszuprobieren und/ oder jene, deren Ziel die Etablierung einer regelmäßigen Meditationspraxis in ihrem Alltag ist. Die klassische Meditationshaltung ist der (Lotus-) Sitz. Im Rahmen dieses Kursprogrammes werden für jeden praktikable Alternativen aufgezeigt und ausprobiert. Die fünf in sich abgeschlossenen Kurseinheiten vermitteln verschiedenen Methoden sich dem Thema zu nähern und lassen erkennen, dass…

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