5-Wochen – Kursprogramm (Geschlossene Gruppe!)
Inhalt: Auf der Basis von „Yoga & Faszien“ (I/ II) bieten wir Euch fünf in sich abgeschlossene Kurseinheiten, die einen Mix aus der Vielfalt des Faszientrainings enthalten. Von dynamisch bis statisch, kraftvoll oder entspannend, mit und ohne Tools (Blackroll u.a. Hilfsmittel). Jede Stunde ist abwechslungsreich gestaltet und gibt Impulse für das „6. Sinnesorgan“ Faszie. Bereits vorhandenes Wissen sowie Techniken werden vertieft und neu kombiniert. (Nur mit Absolvierung der Grundkurse buchbar!)
Termine:
mittwochs, 20.00 Uhr (60min, 5 Wochen-Kurs)
24.04./08.05./15.05./22.05./29.05.2019
Kosten:
65,- € incl. Kurs-Material
Frühbucher: 60,- € incl. Kurs-Material (Zahlungseingang bis 13.03.2018)
Kursleitung:
Constanze Riechert-Kurtze
Du brauchst:
Bequeme Kleidung (Zwiebellook), (Antirutsch-)Socken
Yoga-Equipment ist in der Schule vorhanden. Du kannst gern Deine eigene Matte/ Handtuch/ Decke mitbringen.
Nicht vergessen:
Bitte am Tag ausreichend trinken. Idealerweise solltest Du 2 Stunden vor Kursbeginn keine großen Mahlzeiten mehr zu Dir nehmen. Solltest Du am Kurstag körperliche Einschränkungen haben, wende Dich bitte vorab vertrauensvoll an uns.
Anmeldung:
Wir empfehlen eine frühzeitige Anmeldung über unser
Kontaktformular
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Mit Zahlung der Kursgebühr (bar/ per Überweisung) ist die Anmeldung abgeschlossen und der Kurs verbindlich gebucht. Die Anzahl der Plätze ist limitiert und wird nach Zahlungseingang vergeben.