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AntiStress Yoga

27 November @ 20:00 - 21:30

| 16€

- OFFENER KURS -

Diese 90minütige Einheit soll Dysbalancen auf körperlicher und mentaler Ebene ausgleichen. Ein Mix aus Entspannungs-, Kraft-, Meditations- und Atemübungen bildet den perfekten Ausgleich zum fordernden Alltag und schafft, mit gewisser Regelmäßigkeit im Üben, eine gute Stressresistenz.

Kursleitung: Constanze

Level: A-M

Kosten: 16 Euro

Du brauchst: Bequeme Kleidung (Zwiebellook), (Antirutsch-)Socken
. Yoga-Equipment ist in der Schule vorhanden. Du kannst gern Deine eigene Matte/ Handtuch/ Decke mitbringen.

Nicht vergessen:Bitte am Tag ausreichend trinken. Idealerweise solltest Du 2 Stunden vor Kursbeginn keine großen Mahlzeiten mehr zu Dir nehmen. Bei körperliche Einschränkungen, wende Dich bitte vorab vertrauensvoll an uns.

Details

Datum
27 November
Zeit:
20:00 - 21:30
Kosten:
16€
Event Category:
Kurstags:
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Veranstalter

cori yoga
Telefon:
038371 55991
E-Mail:
Webseite:
www.cori-yoga.de

Kursort

Yogaschule
Kampstraße 47, Trassenheide, 17449 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
038371 55991
Webseite:
www.cori-yoga.de